Menthe orange - Mentha x citrata 'Orange'

Menthe au goût d'agrumes mentholés, très bonne en salade, taboulé, pour aromatiser les boissons. On utilise les feuilles pour assaisonner les plats ou en tisane (aide en cas de troubles digestifs, nausée, diarrhée, flatulence, crampe, constipation, hoquet, foie, haleine, douleurs musculaires et articulaires)
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Famille : lamiacée moyenne (50 à 70 cm)

Aime les expositions ensoleillées à mi ombragées

Ne nécessite pas de compost ni d'arrosage (sauf si forte sécheresse)

On récolte les feuilles de mars à novembre en fonction des besoins (on peut les faire sécher dans un lieu sombre et ventilé)

Se multiplie principalement par division

On peut rabattre les tiges au début du printemps

Laisser 40 cm d'espacement en tous sens, peut être plantée en contenant

Ne pas implanter à côté de la Camomille

Les lamiacées sont utiles à planter en bordure de potager pour limiter les insectes indésirables

Plante vivace

Peut être plantée presque toute l'année (hors gel)

Infusion : 4-5 feuilles pour pour 1 tasse d'eau bouillante, laisser infuser 5 minutes, boire deux fois par jour après les repas.

Inhalation : 40-50 grammes pour un litre d'eau bouillante. Contre l'asthme, la toux, les bronchites.

Compresse : feuilles fraîches ou séchées ramollies dans de l'eau tiède servent contre les migraines, névralgies faciales, les rhumatismes ou les douleurs musculaires.

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